足圧(そくあつ)整体

■足圧基本コース

足裏から始まり、頭部以外の全身をまんべんなく踏んでいきます。足を使った上半身の施術はリラックス効果が大きいです。

■フェイシャルオプション

ひととおりの足圧で全身をほぐした後、手の指を使い、お顔全体・頭・首や耳など、意外と疲れのたまっている頭蓋骨全体を緩めていきます。リラックス効果絶大の追加オプションメニューです。

【足圧基本コース】足圧全身（約60分）（※１）・・・7,000円

【足圧オプション】フェイシャル（約20分）（※２）・・・2,300円

【足圧オプション】時間延長（20分毎）・・・2,300円

（※１）赤ちゃん連れで受けていただけます。途中授乳や、抱っこ、おむつ替えなどしながらゆったり受けていただけます。

（※２）フェイシャルは手の指でお顔の反射区を押していく施術です。
（足で顔を踏んだりしませんのでご安心ください(^_-)-☆）

ご予約【MOSH予約サイト】

足圧整体～ふたりヨガ～

　足圧と書いて「そくあつ」と読みます。全身を足で踏むようにしながら圧をかけ、リンパや血液、そして気の流れを整える、整体健康法です。手の指で押す指圧よりも広い面積に圧がかかり、穏やかに働きかけます。

　別名ふたりヨガとも呼ばれるこの施術は、いわば踏み手と踏まれるかたとの「気」の交流。ひとりで行うヨガでは得られないような新たな発見が出来るかもしれません。

※下の写真では裸足ですが、実際の施術は靴下を着用して行います。

　友永ヨーガ学院の断食講座を受講中に出会ったのが足圧という施術でした。断食を終えてカラダの感覚も繊細になっていたのか、初めて受けた足圧の穏やかながらも的確に入ってくる刺激に大変感動しました。

　自分でも施術出来るようになりたい、と、友永ヨーガ学院の足圧プロフェッショナルコースに進みました。始めはコースの授業について行けず、辞めてしまおうかと思うこともありましたが、実習を重ねるうちに「足圧法とはふたりで行うヨガである」ということを体で実感しました。

初めての皆さまへ

　足圧は、他の多くの民間伝承の整体法などと同様、「治療」や「医療」ではございません。ヨガやボディーワークの一形態と理解していただくのが妥当であり、施術を受けることを通し、体への気づきを深めることが一番重要な目的であると考えています。実際、施術してもらってはじめて、溜まった疲れ、筋肉の緊張、滞りに気づくということも多いです。

　もちろん、続けるうちに不快な症状が軽減したり消失したりすることもあるかもしれません。それは、私たちの身体がもともと持っている潜在力が発動したのであり、ヨガを継続して実践する中で同様の経験をされる方がいらっしゃるのと同じことと考えてよろしいかと思います。

足圧のご予約に際して

・服装は薄手の長袖Tシャツとゆったりとしたボトムスがおススメです。（全身コースでは、肩～腕まで踏んでいきます。直接肌が触れるのを避けるため長袖が理想です。）

・足裏も踏んでいきます。施術を受ける側は裸足が理想ですが（施術者は靴下を着用します）、靴下を着用したい場合は薄手の5本指靴下などがおススメです。

・お顔の施術をされる方で、コンタクトレンズをお使いの場合は外せるように保存液やケースをご準備ください。

・強さの加減や、不快な痛みを感じる場合、暑い、寒いなど遠慮なくお申し出ください。