対面｜オンラインのヨガ・ピラティス・瞑想クラス・・・すべて〔MOSHサービスページ〕からご予約いただけます。

オンラインクラス（パーソナルレッスン）

▼[Online]パーソナルクラス

※料金4,400円（振込/クレジット)
※60分クラス
弱点克服のためのストレッチ＆トレーニング
ご希望やお体の状態に合わせてヨガやピラティスを組み合わせられます
過去傷めた箇所のリハビリなど、解決したい課題があるかたにもおススメです

※料金各2,200円（振込orPayPayで岸先生へお支払い）
※90分クラス
岸先生お迎えしての呼吸法と瞑想のクラス
ヨガのポーズはしないので、タタミ一畳ほどのスペースと、座布団等があればOKです

対面のクラス/サービスも、すべて〔MOSHサービスページ〕からご予約いただけます。

基本スケジュールは水曜日・日曜日、その他の平日夜(概ね18時以降)です。
上記以外の日時ご希望の場合も、可能な限り調整しますのでご遠慮なくお申し出ください。
第3希望までご記入→ご相談の上日程を決定→クレジットカード決済→予約完了　という流れになります。

・ピラティス中心のコンディショニング60分が基本となります。
・特別なご要望がある場合は事前にご相談ください。
　(ヨガのみやマスターストレッチのみのクラスも可能です)

※料金7,000円（振込/クレジット)
※60分クラス

・足の圧で全身をほぐす施術です。→足圧整体とは？
・体を締め付けず肌を露出しない服装上下（例：長袖Ｔシャツとスウェットパンツなど）をご用意ください。
・フェイシャル追加の場合、コンタクトレンズをお使いのかたの保存液・容器をご準備ください。

※料金7,000円（振込/クレジット)
※60分コース～

毎週日曜日 11：00～　ハタヨガ ALL LEVEL
最終営業日、わかな先生とダブルインストラクターでワンコイン（500円）レッスンやります☆
12月29日（金）10：00～　呼吸が深まるフローヨガ

元町から鯉川筋を山側に上がり、生田新道との交差点にあるスタジオです。
studio SUNDARI
>> スケジュール・料金